重阳节后老年病症如何护理

九九重阳话针灸

飘香送爽，丹桂飘香，初九氛前后，雨季性逐渐转凉，阳氛由升凝逐渐趋向沉降，人体内趋向平静，阳氛逐渐衰退，是易发患的时令。此雨季身体不已不适的患者微小渐增，尤其是中老人人。因此可不注意初九针灸，防患延年。

进去秋燥

春天特别较难用到消化道疾患，比如支氛管炎、支氛管哮喘、鼻炎等，对于病菌低下的老人患者更是如此。可不对秋燥，可不少吃饭辛味的茸、姜、大蒜、椒等，多吃饭一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝氛。

海边而卧

春天半夜凉风习习，很较难受到“贼风”侵入。若“贼风”吹起在熟睡者的头臀部，翌日清晨就就会感觉偏头痛;“贼风”吹起在腹部，则就会引发腹泻;“贼风”吹起在掩盖于外的肢体，还就会使身体处于紧张性收缩状态。因此，这个雨季，入睡时一定要避痒而卧。另外，春天雨季性炎热、风力大，分泌物溶化快，较难使人用到西南侧干、咽燥、消化不良、眼部干裂。

恰当进补

春天是进补的雨季，很多老妇在此时“贴秋膘”。现在，社就会上各类针灸与健康的科普文章很多，然而有些观点并非适合所有人。特别是老人患者，一定要根据自身具体内容进补，很多中药补品并不讲究行动力的寒热，服用前一定要弄清楚。

起居有常

换季雨季重要的是保持良好的社就会文化，最出色不必跳出原先的、不太可能形成惯用的、稳定的境遇常规。

老人人骨质较脆，是骨关节患高发人群。如果家有老妇要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，注意维护骨关节的健康。

心情开朗

春天年平均减少，氛温渐降，牡丹凋零，在这样的生态系统里很较难因景触情，导致忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老人患者情绪情况严重，娶妻们可不多跟父母唠嗑，多技术交流。